Participer au site : news photo video
avatar Se connecter
Lexique Judo

Lexique Judo


groupesToute l'association

Nom Traduction Classe
AGE Lever, remonter Action
AGE TSUKI Coup de poing remontant TE WASA
AIWAN UKE Blocage bas avec l'avant-bras, de l'extérieur vers l'intérieur Blocage jujitsu
ASHI Jambe Corps
ASHI GARAMI Hyperextension du coude par enroulement de la jambe KANSETSU WAZA
ASHI GATAME Luxation du bras avec la jambe KANSETSU WAZA
ASHI GATAME JIME Etranglement avec l'aide d'une jambe SHIME WAZA
ASHI GURUMA Roue autour de la hanche ASHI WASA
ASHI HISHIGI Clé de jambe KANSETSU WAZA
ASHI WAZA Technique de jambe ASHI WASA
ATAMA Tête Corps
ATEMI Coup frappé Termes
AYUMI ASHI Déplacement "normal" Termes
BARAI Balayer Action
BO Baton long Termes
CHUDAN Partie Moyenne du corps Corps
CHUI Faute sérieuse Arbitrage
DAMASHI Confusion, feinte Termes
DAN Grade (ceintures noires) Termes
DASHI Position, posture Termes
DE Avancer Action
DE ASHI BARAI Balayage du pied qui avance ASHI WASA
DO Voie, recherche de la vie Termes
DO Lieu, espace Termes
DO JIME Ciseau au corps SHIME WAZA
DOJIME Ciseaux de jambes Termes
DOJO Salle d'étude de la "voie" Termes
DORI Prendre, saisie Action
EBI GARAMI JIME Etrangement par enroulement du coup SHIME WAZA
EMPI Coude Corps
ERI Revers Termes
ERI DORI Saisie du revers Saisie et poussée
ERI SEOI NAGE Projection d'épaule par le revers TE WASA
FUMI KOMI GERI Coup de pied bas latéral avec le tranchant externe du pied ASHI WASA
FUSEN-GACHI Victoire par forfait Termes
GAESHI Renverser Action
GAKE Accrocher Action
GANMEN TSUKI Coup de poing fouetté du bras avant TE WASA
GARAMI Maintenir, enroulé, enveloppé Action
GARI Faucher Action
GASHI Victoire Termes
GATAME Contrôler Action
GEDAN Partie basse du corps Corps
GEDAN BARAI Blocage bas avec l'avant-bras, de l'intérieur vers l'extérieur Blocage jujitsu
GEDAN GERI Coup de pied bas avec le tranchant interne du pied ASHI WASA
GEIKO Exercices Termes
GERI Attaque de jambe Action
GESA Saisir en trois points Action
GHI La technique (compétence) Termes
GI Vêtement Termes
GO Cinq Les chiffres
GO NO SEN Contre attaque Termes
GOSHI Janche Corps
GOSHIN Défense Termes
GURUMA Enrouler Action
GYAKU Inversé, renversé Adjectifs
GYAKU ERI DORI Saisie croisée du revers Saisie et poussée
GYAKU JUJI JIME Etranglement en croix pouces extérieur SHIME WAZA
GYAKU KATATE DORI Saisie du poignet opposé Saisie et poussée
GYAKU MAWASHI GERI Coup de pied circulaire inversé ASHI WASA
GYAKU TSUKI Coup de poing direct (Côté opposé à la jambe avancée) TE WASA
HACHI Huit Les chiffres
HADAKA Nu Adjectifs
HADAKA JIME Etranglement à mains nues SHIME WAZA
HAISHU Coup avec le dos de la main TE WASA
HAISHU UCHI Attaque circulaire du dessus de la main (main ouverte) TE WASA
HAITO Coup avec la base du pouce TE WASA
HAITO Tranchant de main Corps
HAITO UCHI Attaque circulaire avec le tranchant de la main (côté pouce) TE WASA
HAJIME Commencez ! Arbitrage
HANE Bondir Action
HANE GOSHI Hanche percutée KOSHI WASA
HANSOKU MAKE Disqualification Arbitrage
HANTEI Décision Arbitrage
HARA Ventre Corps
HARA GATAME Luxation du bras avec le ventre KANSETSU WAZA
HARAI Balayer, faucher Action
HARAI GOSHI Hanche fauchée KOSHI WASA
HARAI TSURI KOMI ASHI Balayage du pied en pêchant ASHI WASA
HIDARI Gauche Termes
HIGI Coude Corps
HIGI UCHI Coup de coude Atemi
HIJI Coude Corps
HIKI WAKE Egalité Arbitrage
HIKKOMI Amener, traîner au sol Action
HISHIGI Pression, hyperextension Termes
HIZA Genou Corps
HIZA GATAME Clef au coude avec le genou KANSETSU WAZA
HIZA GERI Coup de genou ASHI WASA
HIZA GURUMA Roue autour du genou ASHI WASA
HON Véritable, fondamental Adjectifs
HON GESA GATAME Contröle fondamental par le travers OSAE KOMI WAZA
ICHI Un Les chiffres
IDORI Assis Adjectifs
IGI Coude Corps
IGI DORI Saisie du coude Saisie et poussée
IGI UCHI Attaque du coude TE WASA
IPPON Avantage décisif Arbitrage
IPPON SEOI NAGE Projection par-dessus l'épaule TE WASA
IRIMI Entrer dans l'attaque Action
IRIMI NAGE Projection "en entrant" (sur l'arrière) TE WASA
JIGO Défense, défensive Termes
JIGOTAI Position défensive de base Termes
JIME Etrangler Action
JITSU Art, technique Termes
JO Bâton court Termes
JODAN Partie haute du corps Corps
JODAN AGE UKE Blocage haut en remontant, avant-bras à 45° Blocage jujitsu
JOSEKI Table des officiels Arbitrage
JU Dix Les chiffres
JU-JITSU Art, technique de la souplesse Termes
JUDO Voie de la souplesse Termes
JUDOGI Tenue de judo Termes
JUGI Croiser Action
JUJI GATAME Luxation du bras en croix KANSETSU WAZA
JUJI UKE Blocage en croix Blocage jujitsu
KACHI Victoire Termes
KAESHI WAZA Technique de renversement Termes
KAGATO Talon Corps
KAITEN NAGE Projection en tournant TE WASA
KAKAE JIME Etranglement par écrasement SHIME WAZA
KAKARI GEIKO Entraînement "sur une seule attaque" Termes
KAKATO GERI Coup avec le talon ASHI WASA
KAKE Projection Termes
KAMAE La garde Termes
KAMI Au-dessus Termes
KAMI SHIO GATAME Contrôle des quatre points OSAE KOMI WAZA
KANI BASANI Projection par ciseaux (ciseaux sautés) ASHI WASA
KANSETSU WAZA Tehnique de clés KANSETSU WAZA
KATA Epaule, forme codifiée Corps
KATA DORI Saisie de l'épaule Saisie et poussée
KATA GATAME Contrôle par l'épaule OSAE KOMI WAZA
KATA GURUMA Roue autour des épaules TE WASA
KATA HA JIME Etranglement en contrôlant un côté SHIME WAZA
KATA JUJI JIME Etranglement en croix avec mains inversées SHIME WAZA
KATA OSHI Poussée à l'épaule Saisie et poussée
KATAME WAZA Technique de contrôle Termes
KATANA Sabre Termes
KATATE DORI Saisie du poignet de face Saisie et poussée
KATATE JIME Etranglement d'une seule main SHIME WAZA
KATATE RYO TE DORI Saisie d'un poignet à deux mains Saisie et poussée
KEAGE Remontant, fouetté Adjectifs
KEIKO Enraînement Termes
KEIKOKU Faute grave Arbitrage
KEITEN NAGE Projection "rotatoire" TE WASA
KEKOMI Pénétrant Adjectifs
KEN KEN Poursuivre un mouvement en insistant Action
KESA Revers, en travers Termes
KESA GATAME Contrôle "en écharpe" Termes
KI Energie Termes
KIAI "Exprimer l'énergie" Termes
KIHON Principes Termes
KIKEN-GASHI Victoire par abandon Arbitrage
KIME Décision Arbitrage
KIN GERI Coup de pied remontant donné à l'entrejambe avec le dessus du pied ASHI WASA
KIRI Couper, fendre Action
KIZAMI TSUKI Coup de poing direct (même côté que la jambe avancée, sans bouger) TE WASA
KO Petit Adjectifs
KO SOTO GAKE Petit accrochage extérieur ASHI WASA
KO SOTO GARI Petit fauchage extérieur ASHI WASA
KO UCHI BARAI Projection en balayage par atemi de la jambe avancée ASHI WASA
KO UCHI GARI Petit fauchage intérieur ASHI WASA
KOKA Petit avantage Arbitrage
KOKYU NAGE Projection dos à dos par l'épaule TE WASA
KOMI Dedans, contre Adjectifs
KOSHI GURUMA Roue autour des hanches KOSHI WASA
KOSHI KANSETSU Clé de hanche KANSETSU WAZA
KOSHI NAGE Projection de hanche TE WASA
KOSHI WAZA Technique de hanche KOSHI WASA
KOTE Poignet Corps
KOTE GAESHI Torsion du poignet vers l'extérieur KANSETSU WAZA
KOTE INERI Torsion du poignet vers l'intérieur KANSETSU WAZA
KOTE MAWASHI Torsion du poignet vers l'intérieur KANSETSU WAZA
KU Neuf Les chiffres
KUBI Cou Corps
KUBI KANSETSU Clé de cou KANSETSU WAZA
KUBI NAGE Projection par le cou avec barrage TE WASA
KUCHIKI DAOSHI Renversement arrière avec les mains TE WASA
KUMI Attaque Termes
KUMI KATA Saisie de la veste du Kimono Termes
KUZURE Variante Termes
KUZUSHI Déséquilibrer Action
KYO Groupe de techniques Termes
KYU Grade (ceintures de couleur) Termes
MA Devant, direct, dans l'axe Adjectifs
MAE Face Termes
MAE ATAMA Coup avec la tête de face Atemi
MAE GERI KEAGE Coup de pied direct de face fouetté ASHI WASA
MAE GERI KEIKOMI Coup de pied direct de face pénétrant ASHI WASA
MAE HIZA Coup de genou (de face ou décalé) Atemi
MAE UKEMI Chute avant Termes
MAITE TSUKI Coup de poing rebondissant TE WASA
MAITE UCHI Attaque circulaire du dessus de la main (main ouverte) TE WASA
MAITTA "J'abandonne" Action
MAKE Défaite Termes
MAKI Enrouler Action
MAKURA Oreiller Termes
MAKURA GESA GATAME Contrôle en oreiller par le travers OSAE KOMI WAZA
MATA Intérieur de la cuisse Corps
MATTE Arrêt momentané du combat Arbitrage
MAWASHI En demi-cercle Termes
MAWASHI GERI Coup de pied circulaire ASHI WASA
MAWASHI TSUKI Coup de poing circulaire avec le dessus de main TE WASA
MIGI Droit Termes
MIGI Droite Termes
MIKAZUKI GERI Coup de pied en "croissant" avec le tranchant interne du pied ASHI WASA
MOMO Cuisse Corps
MOROTE Prendre à deux mains Action
MOROTE BARRE Prise du coude TE WASA
MOROTE GARI Fauchage des jambes par les deux mains TE WASA
MOROTE JIME Etranglement à deux mains SHIME WAZA
MOROTE SEOI NAGE Projection d'épaule par deux mains TE WASA
MOROTE TEISHO Blocage avec les deux mains (paumes) Blocage jujitsu
MUNE Poitrine Corps
MUNE GATAME Clef au coude avec le buste KANSETSU WAZA
MUNE OSHI Poussée à la poitrine Saisie et poussée
MUNI DORI Saisie du revers Saisie et poussée
NAGE Projeter Action
NAGE KOMI Répétitions de projections Termes
NAGE WAZA Technique de projection Termes
NAMI Poitrine, buste Corps
NAMI GAESHI Retrait du pied et de la jambe vers le haut, en protection ASHI WASA
NAMI JUJI JIME Etranglement en croix pouces intérieur SHIME WAZA
NANAME Circulaire Adjectifs
NANAME TSUKI Attaque circulaire avec le poing de l'extérieur vers l'intérieur TE WASA
NE Couché, sol Adjectifs
NE WAZA Technique au sol Termes
NI Deux Les chiffres
NO De, du Termes
O Grand Adjectifs
O GOSHI Grande projection de hanche KOSHI WASA
O GURUMA Grand enroulement ASHI WASA
O MAWASHI BARAI Projection par O Mawashi Geri sur la jambe avancée ASHI WASA
O SOTO GARI Grand fauchage extérieur ASHI WASA
O SOTO OTOSHI Grand renversement extérieur ASHI WASA
O UCHI GARI Grand fauchage intérieur ASHI WASA
OBI Ceinture Termes
OBI DORI Saisie de la ceinture Saisie et poussée
OI TSUKI Coup de poing direct (même côté que la jambe avancée) TE WASA
OKURI Les deux Termes
OKURI ASHI BARAI Balayage des deux jambes ASHI WASA
OKURI ERI JIME Etranglement par les revers SHIME WAZA
OROSHI En manteau Termes
OSAE Immobiliser Action
OSAE KOMI WAZA Technique d'immobilisation OSAE KOMI WAZA
OSAE WAZA Clé aux genoux KANSETSU WAZA
OSEA-KOMI Immobilisation Arbitrage
OTOSHI Renverser Action
RANDORI Combat d'entraînement Termes
REI Salut Arbitrage
RENRAKU Enchaînement Termes
RITZUREI Salut debout Termes
ROKU Six Les chiffres
RYO Double, les deux Adjectifs
RYO ERI DORI Saisie des deux revers Saisie et poussée
RYO IGI DORI Saisie des deux coudes Saisie et poussée
RYO KATA DORI Saisie des deux épaules Saisie et poussée
RYO KATA OSHI Poussée des deux épaules Saisie et poussée
RYO SODE DORI Saisie des deux manches Saisie et poussée
RYO TE DORI Saisie des deux poignets Saisie et poussée
RYO TE JIME Etranglement facial (non croisé) SHIME WAZA
SABAKI Déplacement (circulaire) Termes
SAN Trois Les chiffres
SANKAKU Triangle Termes
SANKAKU JIME Etranglement en triangle SHIME WAZA
SASAE Bloquer Action
SASAE TSURI KOMI ASHI Blocage du pied en pêchant ASHI WASA
SEIZA A genoux Termes
SENSEI Professeur Termes
SEOI Epaule Corps
SHI Quatre Les chiffres
SHIAI Combat officiel, compétition Arbitrage
SHIAI-JO Salle de compétition Termes
SHICHI Sept Les chiffres
SHIDO Faute légère Arbitrage
SHIME WAZA Technique de strangulation SHIME WAZA
SHINTAI Déplacements (axiaux) Termes
SHIO NAGE Projection "des 4 côtés", par torsion du poignet TE WASA
SHITO TSUKI Attaque directe de l'extrémité des doigts TE WASA
SHITO TSUKI Coup avec la pointe des doigts TE WASA
SHIZEN-TAI Position naturelle fondamentale Termes
SHO Un Les chiffres
SHODAN SHIKEN Examen pour obtention 1° DAN Termes
SHUTO Tranchant, fourche de main Atemi
SHUTO TSUKI Attaque directe de la fourche de la main (entre pouce et index) TE WASA
SHUTO UCHI Attaque circulaire avec le tranchant de la main (côté petit doigt) TE WASA
SHUTO UKE Blocage avec le tranchant de la main (petit doigt) Blocage jujitsu
SODE Manche Termes
SODE DORI Saisie de la manche Saisie et poussée
SODE GURUMA JIME Etranglement arrière par enroulement du revers SHIME WAZA
SODE TSURIKOMI GOSHI Hanche pêchée en soulevant au coude KOSHI WASA
SOGO-GASHI Victoire par combinaison Arbitrage
SONOMAMA Ne bougez plus ! Arbitrage
SORE MADE Fin du combat Arbitrage
SOTO Extérieur Termes
SOTO MAKI KOMI Enroulement extérieur SUTEMI WAZA
SOTO UDE UKE Blocage avec l'avant-bras de l'extérieur vers l'intérieur (paume vers soi) Blocage jujitsu
SUGI ASHI Marche (pieds décalés) Termes
SUKASHI Esquive Blocage jujitsu
SUKUI "En cuillère" Termes
SUKUI NAGE Projection "en cuillère" TE WASA
SUMI Coin Termes
SUMI GAESHI Renversement dans l'angle SUTEMI WAZA
SUTEMI Sacrifice Termes
SUTEMI WAZA Technique de sacrifice SUTEMI WAZA
TACHI Victoire Arbitrage
TACHI WAZA Technique debout Termes
TACHI-AI Debout Termes
TAI Corps Corps
TAI OTOSHI Renversement du corps TE WASA
TAI-SABAKI Déplacements circulaires Termes
TANI OTOSHI Chute dans la vallée SUTEMI WAZA
TANTO Poignard Termes
TATAMI Tapis Termes
TATE Vertical, "A cheval" Adjectifs
TATE SHIO GATAME Contrôle longitudinal des quatre points OSAE KOMI WAZA
TAWARA GAESHI Technique de contre face à Morote Gari SUTEMI WAZA
TE Main Corps
TE GAESHI Chute par la main en barrant TE WASA
TE GURUMA Roue autour des mains TE WASA
TE OTOSHI Renversement avec la main TE WASA
TE WAZA Technique de main (de bras) TE WASA
TEISHO Paume Corps
TEISHO Blocage de la paume de la main Blocage jujitsu
TEISHO TSUKI Attaque directe de la paume de la main TE WASA
TEKUBI Poignet Corps
TEKUBI OSAE Clef par hyperflexion KANSETSU WAZA
TENCHI NAGE Projection "ciel terre" TE WASA
TETTSUI Coup de poing en marteau TE WASA
TOBI Sauté Action
TOBI GERI Coup de pied sauté ASHI WASA
TOKETA Sortie d'immobilisation Arbitrage
TOKUI-WAZA Technique favorite Termes
TOMOE Cercle Termes
TOMOE NAGE Projection en cercle SUTEMI WAZA
TORI Celui qui fait l'action Termes
TSUBAME GAECHI Contre sur balayage ASHI WASA
TSUHURI Préparation Termes
TSUKI Coup de poing direct TE WASA
TSUKI AGE Coup de poing (de bas en haut) TE WASA
TSUKKAKE Coup de poing TE WASA
TSUKKOMI Pousser Action
TSUKKOMI JIME Etranglement facial avec les 2 mains SHIME WAZA
TSURI Pêcher, lever Action
TSURI GOSHI Hanche pêchée KOSHI WASA
TSURI KOMI GOSHI Projection de hanche en soulevant KOSHI WASA
TSURI-KOMI Tirer en pêchant Action
UCHI Intérieur Termes
UCHI MATA Fauchage par l'intérieur de la cuisse ASHI WASA
UCHI OROSHI Attaque circulaire avec le dessous du poing (marteau) TE WASA
UCHI UDE UKE Blocage avec l'avant-bras de l'intérieur vers l'extérieurpaume vers soi Blocage jujitsu
UCHIKOMI Exercices d'entrée de prises Termes
UDE Bras Corps
UDE GARAMI Luxation sur bras plié KANSETSU WAZA
UDE GATAME Luxation sur bras tendu KANSETSU WAZA
UDE HISHIGI ASHI GATAME Clé de coude avec contrôle de la jambe KANSETSU WAZA
UDE HISHIGI HARA GATAME Clé de coude avec contrôle du ventre KANSETSU WAZA
UDE HISHIGI HIZA GATAME Clé de coude avec contrôle du genou KANSETSU WAZA
UDE HISHIGI MOMO GATAME Clé de coude avec contrôle de la cuisse KANSETSU WAZA
UDE HISHIGI UDE GARAMI Clé de coude en flexion KANSETSU WAZA
UDE HISHIGI WAKI GATAME Clé de coude avec contrôle de l'aisselle KANSETSU WAZA
UDE KIME NAGE Projection par hyperextension du coude TE WASA
UDE NOBASHI Extension du bras et écrasement du coude KANSETSU WAZA
UDE OSAE Extension du bras et écrasement du coude KANSETSU WAZA
UKE Celui qui subit l'action Termes
UKEMI Chute Termes
UKI Flotter Action
UKI GOSHI Hanche flottée KOSHI WASA
UKI OTOSHI Renversement "flottant" TE WASA
UKI WAZA Projection latérale avant SUTEMI WAZA
URA Opposé, arrière Termes
URA Revers de poing Termes
URA MAWASHI BARAI Projection par Ura Mawashi Geri ASHI WASA
URA MAWASHI GERI Coup de pied circulaire en revers ASHI WASA
URA NAGE Projection en arrière SUTEMI WAZA
URA UCHI Attaque circulaire avec le revers du poing TE WASA
USHIRO Derrière Termes
USHIRO ATAMA Coup avec la tête vers l'arrière Atemi
USHIRO ERI DORI Saisie du col par derrière Saisie et poussée
USHIRO GERI KEAGE Coup de pied arrière fouetté ASHI WASA
USHIRO GERI KEIKOMI Coup de pied arrière pénétrant ASHI WASA
USHIRO GESA GATAME Contrôle arrière par le travers OSAE KOMI WAZA
USHIRO GOSHI Projection de hanche sur l'arrière KOSHI WASA
USHIRO IGI DORI Saisie du coude par derrière Saisie et poussée
USHIRO KATA DORI Saisie de l'épaule par derrière Saisie et poussée
USHIRO KATATE DORI Saisie du poignet par derrière Saisie et poussée
USHIRO KATATE RYO TE DORI Saisie d'un poignet à deux mains par derrière Saisie et poussée
USHIRO OBI DORI Saisie de la ceinture par derrière Saisie et poussée
USHIRO RYO IGI DORI Saisie des deux coudes par derrière Saisie et poussée
USHIRO RYO KATA DORI Saisie des deux épaules par derrière Saisie et poussée
USHIRO RYO KATA OSHI Poussée des deux épaules par derrière Saisie et poussée
USHIRO RYO SODE DORI Saisie des deux manches par derrière Saisie et poussée
USHIRO RYO TE DORI Saisie des deux poignets par derrière Saisie et poussée
USHIRO SODE DORI Saisie de la manche par derrière Saisie et poussée
USHIRO UKEMI Chute arrière Termes
USHIRO URA MAWASHI BARAI Projection par Ushiro Mawashi Geri sur la jambe avancée ASHI WASA
USHIRO URA MAWASHI GERI Coup de pied circulaire arrière en revers ASHI WASA
UTSURI GOSHI Projection de hanche par l'avant en soulevant KOSHI WASA
WAKI Aisselle Corps
WAKI GATAME Luxation du bras avec l'aisselle KANSETSU WAZA
WAKI OTOSHI Renversement arrière par l'aisselle SUTEMI WAZA
WAZA La technique Termes
WAZA ARI Avantage important Arbitrage
WAZA ARI AWAZATE IPPON Victoire obtenue par l'addition de deux waza ari Arbitrage
YAKUSOKU GEIKO Entraînement libre, sans résister Termes
YO Trois Les chiffres
YOKO Côté Termes
YOKO GAKE Accrochage de côté SUTEMI WAZA
YOKO GERI KEAGE Coup de pied latéral fouetté ASHI WASA
YOKO GERI KEIKOMI Coup de pied latéral pénétrant ASHI WASA
YOKO GURUMA Roue de côté SUTEMI WAZA
YOKO OTOSHI Renversement latéral SUTEMI WAZA
YOKO SHIO GATAME Contrôle latéral des quatre points OSAE KOMI WAZA
YOKO TOMOE NAGE Projection en cercle de côté SUTEMI WAZA
YOKO UCHI Coup de poin en diagonale TE WASA
YOKO UKEMI Chute latérale Termes
YOKO WAKARE Projection vers l'avant SUTEMI WAZA
YON Quatre Les chiffres
YOSHI Continuez ! Arbitrage
YUBI Doigt Corps
YUKI CHIGAE Clé en manivelle KANSETSU WAZA
YUKI KANSETSU Clé de doigts KANSETSU WAZA
YUKO Avantage moyen Arbitrage
ZA Position agenouillée Termes
ZURI Glissé Action

(un grand merci au club de Saint Georges sur Cher pour ces informations)

Calendrier

Les anniversaires

FACEBOOK

Partenaires